極真とは

国際空手道連盟及び極真会館は、創始者大山倍達総裁の提唱した「頭は低く、目は高く、口慎んで心広く、孝を原点として他を益する」という極真精神を礎とし、極真空手道を通じて人格の陶冶と心身の鍛練をはかり、社会貢献を遂行するものであります。

極真とは「千日をもって初心とし、万日をもって極みとする」という 
武道の格言から発した名称です。 

「正義なき「力は暴力であり、力なき正義は無力」である。 
我々は知性と体力を向上させて、社会の中で正義を 
実現できる人間になれるように努力しなければなりません。 

そのためには 
「日々の厳しい修行に耐え、己に打ち克つ強い精神力」 
を身につける必要があります。 
他人に勝つためには、まず自分に克たなくてはならないのです。 
自分に克つとは、肉体の辛さを気力で乗り越えていくことに他なりません。 
我々の目指すものは、こうした空手の道を通じて、 
「自分に厳しく、他人に優しく」できる心を育てていくことです。 

極真の精神 

「頭は低く目は高く、口を慎んで心広く、孝を原点として他を益する」とは、
創始者である故 大山倍達総裁自身が、長年の厳しい修行人生の中で確立した極真精神です。

「押忍」の精神には、尊敬、感謝、忍耐、という精神があります。 

心身を錬磨すると同時に、伝統や礼節を重んじる極真会館での修行が、 
実生活に活かされると信じます。 
さらに、極真空手道においては、人種、民族、国家、政治、思想、宗教、 
性別、年齢などによる偏見差別がなく、全ての人々が平等の権利を有することを 
旨とし、国際交流をもって、全世界の平和友好を目指します。 

全ての武道は、いずれも厳しい自己修錬を課し、その奥義を極めることによって 
自己の人格形成、すなわち人間としての正しい道を極めることを目指すものです。 
極真空手は、この武道本来の意味を全うすることを本義に置いています。 
また直接打撃制、無差別による実践的空手を通し、相手の痛みを知ることによって、 
人間本来の優しさを知るという理念も、極真の信ずる道です。 

 【頭は低く 目は高く 口慎んで 心広く 孝を原点とし 他を益する】 

えらくなればえらくなるほど 強くなれば強くなるほど 頭は低く 目（目標）は高く 口を慎んで 心を広くもち 親孝行を原点として 他人に奉仕する